adminotArtykuł partnera.
Wszyscy wiedzą, że masaż ciała wpływa korzystnie zarówno na zdrowie, jak i na samopoczucie każdego z nas. Natomiast masaż twarzy dziś zdobywa dopiero swoją popularność, ale korzyści, które ze sobą niesie, sprawią, że wkrótce nikt nie będzie chciał się bez niego obejść. Sprawdź, dlaczego warto go wykonywać!
Trudno powiedzieć, dlaczego masaż twarzy do tej pory nie był równie często wykonywanym zabiegiem jak masaż ciała, bo przecież i tu zlokalizowane są mięśnie i naczynia krwionośne, które wymagają takiej samej dbałości, jak te umiejscowione gdzie indziej. Wiadomo przecież, że masaż świetnie modeluje sylwetkę, działa relaksująco, a więc dlaczego takim samym zabiegom nie poddawać mięśni i skóry twarzy? Nie jest też tajemnicą, że masaż świetnie wpływa na kondycję skóry. Ujędrnia ją, poprawia elastyczność i ogólną jej kondycję. Jasne jest więc, że dobry masaż twarzy poprawi wygląd skóry. W końcu umiejętne ugniatanie, opukiwanie i ostukiwanie sprawi, że skóra będzie lepiej ukrwiona, a w dalszej kolejności pobudzona zostanie naturalna produkcja chociażby kolagenu i kwasu hialuronowego. Wówczas już tylko krok do redukcji zmarszczek, ujędrnienia skóry i wyraźnie młodszego wyglądu. A zatem do dzieła.
Masaż twarzy – dlaczego warto?
Regularny masaż twarzy nie tylko przeciwdziała wiotczeniu skóry i powstawaniu zmarszczek. Może on zdecydowanie poprawić kondycję skóry i przynieść nawet spektakularne efekty odmładzające. Stosowane systematycznie, najlepiej różne techniki masażu są w stanie przyspieszyć lub wręcz przywrócić naturalne procesy, które zachodzą w głębokich warstwach młodej skóry. W jej strukturach znowu pojawia się naturalny kolagen, elastyna czy też kwas hialuronowy, zapewniający skórze właściwy poziom nawilżenia. Skóra staję się jędrniejsza, bardziej elastyczna i znacznie lepiej odżywiona. Poprawia się owal twarzy, głębokie zmarszczki ulegają spłyceniu, a te niewielkie mogą stać się niewidoczne.
Codzienne masaże skutecznie wzmacniają mięśnie twarzy, bo te dzięki lepszemu krążeniu krwi są znacznie lepiej dotlenione i odżywione. Skutecznie usuwane są też zastoje limfy oraz gromadzące się miejscowo toksyny. Skóra odzyskuje swój młodzieńczy koloryt i wygląda naprawdę promiennie.
Masaż twarzy – jak go wykonać?
Aby móc cieszyć się efektami masażu twarzy należy go wykonywać dwa razy dziennie. Jeśli zastanawiacie się, czy to w ogóle możliwe, bo niby skąd wziąć tyle czasu, to natychmiast rozwiewamy wszelkie obawy. Wystarczy poświęcić temu 5 minut rano i wieczorem.
Każdy masaż rozpoczynamy od małej rozgrzewki, masując szyję od dołu do góry, a następnie twarz od linii żuchwy w kierunku skroni i czoła. Następnie dwoma palcami każdej dłoni (wskazującym i środkowym) uciskamy i masujemy okrężnymi ruchami skronie. Potem delikatnie masujemy okolice oczu, rozpoczynając od wewnętrznych kącików, poprzez dolną powiekę, górną powiekę znowu w kierunku nasady nosa. Kolejnym krokiem jest uciskanie skóry na brodzie i policzkach, by w końcu przejść na czoło. Masaż twarzy kończymy delikatnym głaskaniem zarówno skóry twarzy, jak i szyi.
Masaż twarzy – co potrzebujesz?
Znacznie lepsze efekty masażu osiąga się, stosując preparaty kosmetyczne zwiększające poślizg na skórze oraz ułatwiające przenikanie cennych składników do głębszych struktur skóry. Na stronach Avon z łatwością znajdziesz coś odpowiedniego dla siebie. Do porannego masażu skóry twarzy przyda się krem o lekkiej konsystencji, który nie będzie nadmiernie obciążać skóry przed położeniem makijażu.
Z kolei przed wieczornym masażem konieczne jest wykonanie gruntownego demakijażu. Warto też przeprowadzić delikatny peeling skóry, dzięki któremu usunięte zostaną martwe komórki naskórka, a to, jak wiadomo, przyspiesza naturalne procesy regeneracji skóry.
Do wieczornego masażu warto używać dobrych olejków, które z pewnością też znajdziecie w ofercie Avon. Może to być zarówno olejek arganowy, jojoba, jak i migdałowy. Dobrze sprawdzi się też serum do twarzy zawierające witaminy C i E lub kwas hialuronowy.
